Barbara Eschbacher
®
individuelle Beratung & Begleitung
systemisches Coaching I wingwave® Coaching
Familienberatung
wingwave unterstützt dabei ...
®
-
die Resilienz in privaten und beruflichen Kontexten zu erhöhen
-
Ängste aller Art (z.B. vor Auftritten, Prüfungen, Gesprächen, bei Konflikten etc.) zu minimieren und neue Situationen vertrauensvoller zu meistern
-
weniger hilfreiche Angewohnheiten und Verhaltensweisen (z.B. Überkonsum oder Prokrastination) zu reduzieren/aufzugeben
-
Veränderungen mit mehr Gelassenheit, Zuversicht und Mut zu bewältigen
-
hinderliche Glaubenssätze in konstruktive Zielsätze zu verwandeln
-
bereits vorhandene Ressourcen und Stärken zu erkennen und diese in herausfordernden Situationen wirksam einzusetzen
-
und einiges mehr ...
​
wingwave Coaching
®
"Wir staunen über die Schönheit eines Schmetterlings aber erkennen selten die Veränderungen an, durch die er gehen musste, um so schön zu werden.“
Maya Angelou
Die wingwave® Methode ist ein Emotions-Coaching welches spürbar und nachhaltig in wenigen Coaching-Einheiten zum Abbau von Stress, Ängsten und Blockaden und zur Steigerung von Kreativität, Konfliktstabilität und innerer Ruhe führt.
Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention – das Erzeugen von „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.
Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird am Beginn der Coaching-Einheit das genaue Thema bestimmt und im Anschluss die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
​
Mithilfe von wingwave® Coaching können Ängste, Stress und Blockaden im beruflichen wie privaten Bereich rasch reduziert bzw. neutralisiert werden.*
​
​
*wingwave® Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung bei meinen Klient*innen ist – wie auch sonst beim Coaching üblich – eine normale psychische und physische Belastbarkeit.